CÔNG THỨC NƯỚC UỐNG GIẢI NHIỆT

Nước đậu đỏ nha đam và nước bông cúc nhãn nhục sẽ là 2 món nước uống giải nhiệt giúp bạn "đối phó" với mù hè oi nóng đấy! 2 món nước uống giúp bạn giải nhiệt khỏi lo mùa hè nóng bức

Chọn chế độ HD để xem video có chất lượng tốt nhất nhé!

1. Nước đậu đỏ nha đam

Để làm nước đậu đỏ nha đam Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau:

1 chén đậu đỏ

100gr đường phèn

1 nhánh nha đam

Đậu đỏ nhặt sạch hạt lép, rang đến khi có mùi thơm. Cho đậu đã rang vào nước đun 30 phút

Nha đa cắt lát, bóc vỏ sạch sẽ sau đó cắt hạt lựu vừa ăn.

Pha nước muối loãng với 1 miếng chanh, ngâm nha đam 5 phút cho bớt nhớt. Sau đó vớt ra, rửa thật sạch.

Sau 30 phút, vớt đậu đỏ ra.

Cho đường phèn và nha đam vào, nấu 5 phút rồi tắt lửa

Đợi nước nguội múc ra cho vào tủ lạnh hoặc dùng kèm với đá.

2. Nước bông cúc nhãn nhục:

Để làm nước bông cúc nhãn nhục Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau::

10 gr bông cúc

100 gr nhãn nhục

70 – 100 gr đường phèn

Bông cúc ngâm nước lạnh 15 phút, rửa thật sạch, vắt ráo.

Nhãn nhục rửa thật sạch, ngâm nước lạnh 15 phút cho nở. Vớt nhãn nhục ra, giữ lại nước.

Cho bông cúc vào nồi, đổ ngập nước, nấu 15 phút. Sau đó lược bỏ xác, đổ 1.5 lít nước nóng, đường phèn và nấu cho sôi.

Bỏ nước nhãn nhục và nhãn nhục vào nấu thêm 5 phút rồi tắt lửa

Có thể gia giảm lượng đường và lượng nhãn nhục thêm 1 chút tùy thích.

Hy vọng bạn sẽ hài lòng với 2 món nước uống giải nhiệt này!

Tổng hợp & BT: Lan Chi (NauNgon.com)